2006-09-23 ちゃんと作ったどー 食 昼食 秋田から持ち帰った「秘伝」という枝豆を500g全部茹でてほぼ完食。 霜降りささげといういんげんとオクラとチキンをトマトソースなどで煮る。 菊とミョウガをおひたしにして、赤いオクラをきざんだものをトッピング。