夜＠自宅

• モロッコインゲンとツナのサラダ（セロリの端っこと玉ねぎを加えて、酢、塩、コショウ、オリーブオイルで味付け）
• アジの丸干し焼（ラディッシュのいとめずらし野菜、二年子大根のおろし添え）
• かぶの炒め煮（葉っぱも一緒にごま油で炒めてひたひたより少なめの水とめんつゆ少々で。味は薄いけどかぶの味が汁にしみ出てておいしい）
• 納豆